Health and Beauty

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World Food Safety Day 2026: क्यों मनाया जाता है विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस? जानें महत्व, इतिहास और इस साल की थीम | World food safety day 2026 history significance theme In Hindi

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Health oi-Staff Published: Sunday, June 7, 2026, 8:00 [IST] World Food Safety Day 2026: हर साल 7 जून को विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस (World Food Safety Day 2026) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य लोगों को खाद्य सुरक्षा का महत्व समझाना और ये सुनिश्चित करना है कि हर किसी को साफ-सुथरा और … Read more

क्यों आती है हिचकी? जानें हिचकियां रोकने के आसान उपाय और कब हो सकती है गंभीर बीमारी का संकेत | why hiccups happen kyon aati hai hichki rokne ke upay iss bimari ke sanket

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Health oi-Staff Published: Saturday, June 6, 2026, 17:30 [IST] How To Stop Hiccups: अक्सर हमें हिचकी आने लगती है जिसकी वजह से कई बार बहुत दिक्कत हो जाती है। हालांकि हिचकी आना एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह बार-बार या लंबे समय तक बनी रहे तो यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत … Read more

Alum Benefits For Skin: चेहरे पर इस तरह लगाएं फिटकरी, झुर्रियां और मुंहासे जड़ से हो जाएंगे गायब | alum benefits for skin face glow acne wrinkles remedy fitkari ke fayde skin ke liye

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Beauty oi-Staff Published: Saturday, June 6, 2026, 10:50 [IST] Fitkari Uses For Skin: महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और फेशियल पर हजारों रुपये खर्च करने की जरूरत नहीं। आपकी रसोई में रखी मामूली सी फिटकरी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। सही तरीके से इस्तेमाल करने पर यह मुंहासों, झुर्रियों और ढीली पड़ती स्किन … Read more

शराब के साथ भूलकर भी न करें इन 5 चीजों का सेवन, वरना पहुंच सकते हैं अस्पताल | Avoid 5 foods to eat with alcohol peanuts chocolate know health risks

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Health oi-Staff Published: Friday, June 5, 2026, 15:52 [IST] Foods To Avoid With Alcohol: शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक है , लेकिन फिर भी भारत ही नहीं बल्कि दुनियाभर में बहुत से लोग इसका सेवन करते हैं। शराब के साथ कुछ न कुछ खाने का चलन भी आम है, जिसे हम आमतौर पर “चखना” … Read more

भारत में महिलाओं से ज्यादा पुरुष क्यों गंवा रहे हीटस्ट्रोक से जान? एनसीआरबी की रिपोर्ट में हुआ खुलासा | Why men are more vulnerable to summer heat stroke ncrb report analysis

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Health oi-Staff Published: Friday, June 5, 2026, 11:27 [IST] Heat Stroke Risk: उत्तर भारत में हाल के दिनों में हुई बारिश और आंधी ने भीषण गर्मी से कुछ राहत जरूर दी है, लेकिन पिछले महीने कई राज्यों में तापमान खतरनाक स्तर तक पहुंच गया था। उत्तर प्रदेश के बांदा में पारा 48 डिग्री सेल्सियस दर्ज … Read more

इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, वरना पहुंच सकते हैं अस्पताल | amla side effects who should not eat gooseberry Amla khane ke nuksan

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Health oi-Staff Published: Friday, June 5, 2026, 10:10 [IST] Amla Side Effects: आंवला यानी इंडियन गूसबेरी को आयुर्वेद में अमृत फल माना जाता है। विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्वों से भरपूर आंवला इम्यूनिटी बढ़ाने, बालों और त्वचा को स्वस्थ रखने और पाचन सुधारने में मदद करता है। यही वजह है कि बहुत से … Read more

रोज सुबह खाली पेट धनिया का पानी पीने से दूर होंगी ये 5 समस्याएं, इस तरह से करें सेवन | Health benefits of drinking coriander seeds water on an empty stomach

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Health oi-Staff Published: Friday, June 5, 2026, 8:00 [IST] Coriander Seeds Water Benefits: धनिया, भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल दाल और सब्जी में मसाले के रूप में किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धनिया का पानी भी आपके स्वास्थ्य के लिए किसी औषधि … Read more

इंसुलिन रेजिस्टेंस को कम करने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, टाइप-2 डायबिटीज का खतरा होगा कम | Eat these 5 Superfoods to reduce insulin resistance and lower type 2 diabetes risk

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Health oi-Staff Published: Thursday, June 4, 2026, 17:40 [IST] Foods To Reduce Insulin Resistance: अक्सर आपने कई लोगों को कहते सुना होगा कि उन्हें इंसुलिन रेजिस्टेंस की समस्या है। खासतौर पर, डायबिटीज के मरीजों में यह एक बड़ी परेशानी होती है। दरअसल, इंसुलिन रेजिस्टेंस वह स्थिति है, जिसमें शरीर के सेल्स इंसुलिन हार्मोन के प्रति … Read more

मिर्गी का दौरा आने पर क्या करना चाहिए और क्या नहीं? ये गलतियां पड़ सकती हैं भारी | Epilepsy seizure first aid what to do during a seizure these mistakes can be dangerous

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Health oi-Staff Published: Thursday, June 4, 2026, 13:00 [IST] Epilepsy: मिर्गी एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जिसमें मरीज को अचानक दौरे पड़ सकते हैं। हालांकि, आज भी इसे लेकर लोगों के बीच कई गलतफहमियां मौजूद हैं। दौरा पड़ने पर अक्सर लोग घबरा जाते हैं और सही मदद करने के बजाय ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे … Read more

ये है विराट कोहली की एनर्जी का राज? दोपहर में खाते हैं ये सीक्रेट सलाद, जानें फायदे और नोट कर लें रेसिपी | virat kohli diet plan favorite superfood salad recipe best for summer or benefits in hindi

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Health oi-Staff Published: Thursday, June 4, 2026, 12:11 [IST] Virat Kohli Favorite Salad Recipe: भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली की फिटनेस और मैदान पर उनकी गजब की एनर्जी देख हर कोई हैरान रह जाता है। दरअसल, इसके पीछे उनका सख्त और संतुलित डाइट प्लान है। सलाद से लेकर सूप और एनर्जी ड्रिंक्स तक, उनके दैनिक भोजन … Read more