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दरअसल, लॉकडाउन में धारणा अपनी दोस्तों के साथ कैरेक्टर प्ले करते हुए वीडियो बनाती थी, जिसके बाद उनकी दोस्तों ने इसे सोशल मीडिया पर शेयर करने की सलाह दी. हालांकि, उस वक्त पर धारणा सोशल मीडिया पर भी नहीं थीं.

सरसों के तेल के तत्व– मस्टर्ड ऑयल में ओमेगा-3 और 6 फैटी एसिड होता है जो स्कैल्प को पोषण देता है. इसमें विटामिन ई, प्रोटीन, फैटी कंपाउंड्स, आयरन और सेलेनियम होता है जो बालों के लिए बेहद जरूरी तत्व हैं.

कैलोरी इंटेक में गलती– अधिकतर लोग हेल्दी खाना तो खाते हैं लेकिन चाय-कॉफी, पैकेज्ड जूस और बार-बार स्नैक खाते हैं. इससे बॉडी में कैलोरी इंटेक बढ़ता है और हेल्दी खाने के बावजूद वेट गेन की शिकायत होने लगती है.

फैस पैक कैसे करता है काम– स्किन पर फेस पैक लगाने से ये सफाई, ऑयल कंट्रोल और हाइड्रेशन के बेनिफिट देता है. इसे लगाने के बाद स्किन पर जमे एक्स्ट्रा ऑयल को ये खींच लेता है. अगर इसमें विटामिन सी, नियासिनामाइड और चारकोल हो तो ये डार्क स्पॉट्स कम करने और स्किन टोन में सुधार … Read more

भारत की महिला क्रिकेट टीम ने इंग्लैंड को पहले T20 में हरा दिया है. भारत ने पहला T20 38 रन से जीता, जिसमें डेब्यू करने वाली नंदिनी शर्मा की बड़ी भूमिका रही. 24 साल की ये खिलाड़ी मैच में सबसे सफल भारतीय गेंदबाज बनकर उभरी. ( Photo: Twitter/BCCI Women)

क्विनोआ एक ऐसा अनाज है जो प्रोटीन समेत कई न्यूट्रिएंट्स से पैक्ड है. हेल्थ लाइन के मुताबिक,  1 कप क्विनोआ में 8 ग्राम प्रोटीन होता है. इसमें  फाइबर, विटामिन ई, बी6, कॉपर, आयरन, जिंक, मैग्नीज, फोलेट, जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं. आप इसकी खिचड़ी बनाकर खा सकते हैं जो पेट को भरा हुआ … Read more

श्वेता तिवारी का ये लुक वियतनाम ट्रिप के दौरान का है. उन्होंने स्ट्रेट लाइन जींस कैरी की है जो काफी कंफर्टेबल रहती है. इसी के साथ एक्ट्रेस ने वी नेकलाइन का हाफ स्लीव कॉटन टॉप कैरी किया है, जिसमें फ्रिल और स्ट्रैप की डिटेलिंग दी गई है. न्यूड शेड मेकअप, सनग्लासेस, सिंपल हेयर स्टाइल और … Read more

कितने देश भारत से खरीद रहे लीची… मिडिल ईस्‍ट से लेकर यूरोप के कई देशों तक भारतीय लीची की डिमांड है. अमेरिका, ओमान, संयुक्‍त अरब अमीरात भारतीय भारतीय लीची के सबसे बड़े खरीदार है. इसके अलावा कनाडा, नीदरलैंड, जर्मनी, ब्र‍िटेन, सिंगापुर और मलेशिया भी भारत से लीची खरीदते हैं. (फोटो: Pexels)

Motorola Edge 70 Pro Plus Specifications: फ्लिपकार्ट पर बनी माइक्रोसाइट से पता चलता है कि ये फोन 50x तक एआई सुपर जूम, 50 मेगापिक्सल पेरिस्कोप लेंस, मीडियाटेक डाइमेंसिटी 8500 एक्स्ट्रीम प्रोसेसर, 6.8 इंच एमोलेड डिस्प्ले, 50 मेगापिक्सल सोनी LYTIA 710 सेंसर, सभी लेंस 4K 60fps पर वीडियो रिकॉर्डिंग करने में सक्षम है, वैपर कूलिंग चैंबर, … Read more

ऋषभ पंत का लखनऊ सुपरजायंट्स के लिए जीत प्रतिशत सिर्फ 35.71% है. उनसे खराब जीत प्रतिश कुमार संगकारा का रहा है, जिन्होंने डेक्कन चार्जर्स की कप्तानी की थी और वो 32 फीसदी मैच ही जिता पाए थे.(फोटो-पीटीआई)